Últimamente pasamos más tiempo en casa y no tenemos muchas posibilidades de ir a un gimnasio o tener una dieta saludable. Además, el home office aumenta el sedentarismo, dado que muchos pasan bastante tiempo frente a la computadora. Esto genera una forma de vivir bastante complicada, considerando las circunstancias. Dada la coyuntura actual, es muy […]